こんばんはー。ハマクラシー君。 オイラはだんだん筋肉痛が出だしたぞ。月曜日にやった久しぶりの運動の反動が来ているのだな・・・。いててて。 でも我慢だ。今日は仕事が終わったあと、3キロほど走ってみたよ。 やはり日ごろやってないと走れないもんだな…