現在家族6人中6人風邪（そのうち子ども3人気管支炎で咳の激しい状態）です。
今は寒暖の差が激しいですよね。体調管理はしっかりと。
風邪予防のために普段していることは、
①咳をしているなど怪しい時は咳止めシロップ
②さらに怪しい時はネブライザー
③加湿器を二つ稼働（1歳の子が遊んで加湿器を倒してしまうので、みんなが寝静まっている時間だけ）
④咳をしている子は寝るときにもマスク装着
特に長男は幼稚園の時はクラスで一番休みがちだったけど、①と②を始めてだいぶ 風邪をひかなくなりました。小学校に上がってからは一度も休んでなくて、「マジかよ」って思うほど強くなりました。（今ついに風邪をひいてしまってトホホですが・・・）
咳が激しい時は嘔吐してしまうこともあるので、常に洗面器を近くに置いています。就寝中は間に合わずに布団にされてしまうこともしばしばですが。
嫁も調子が悪そうなので、家事を澄まして自分も寝ることにします。
皆様もどうぞご自愛くださいませ。
ではまた。
